Нарушения сердечного ритма https://sudamekeskus.ee/?language=ru et Dr Peep Laanmets https://sudamekeskus.ee/dr-peep-laanmets?language=ru <span>Д-р Пеэп Лаанметс</span> кардиолог - главный врач - заведующий отделением <span><span>editor</span></span> <span>28.08.2020</span> <h2 class="person--single-title">Области</h2> <ul> <li><span class="person--single-category"><a href="/ru/oblast/narusheniya-serdechnogo-ritma?language=ru" hreflang="ru">Нарушения сердечного ритма</a></span></li> </ul> <div class="person--single-block img"> <img loading="lazy" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/styles/inimese_pilt_suur_540x700_/public/2019-10/PeepLaanmets_0.jpg?h=6cd0eadb&amp;itok=Ha0g835u" width="540" height="700" alt="Д-р Пеэп Лаанметс" /> </div><!-- .person-single-block --> <div class="field field--name-field-workgroups field--type-entity-reference field--label-above"> <h2 class="field__label title person--single-title">Рабочие группы</h2> <ul class="field__items"> <li class="field__item person--single-category"><a href="/ru/rabotnie_grupy/otdelenie-invazivnoy-kardiologii?language=ru" hreflang="ru">Отделение инвазивной кардиологии</a></li> </ul> </div> Sun, 13 Oct 2019 12:54:37 +0000 admin 414 at https://sudamekeskus.ee Vatsakestest pärit rütmihäired https://sudamekeskus.ee/s%C3%BCdamehaigused/vatsakestest-parit-rutmihaired?language=ru <span>Желудочковые аритмии</span> <span><span>editor</span></span> <span>14.08.2020</span> <a href="/ru/oblast/narusheniya-serdechnogo-ritma?language=ru" hreflang="ru">Нарушения сердечного ритма</a> <p class="text-align-justify"><strong>Желудочковая тахикардия</strong> – это стремительное нарушение сердечного ритма, вызванное ненормальными электрическими сигналами из желудочков. </p> <p class="text-align-justify">Частота сердечных сокращений регулируется электрическими сигналами, которые периодически передаются вдоль электрически активной ткани сердца. Нормальная частота сердечных сокращений составляет от 60 до 90 ударов в минуту и определяется сигналами из верхних отделов сердца (предсердия). Этот ритм называется синусовым ритмом, так как основным источником ритма сердца является синусовый узел, расположенный в стенке правого предсердия. </p> <p class="text-align-justify">Однако желудочковая тахикардия вызывает ненормально быстрые электрические импульсы в нижних отделах сердца (желудочках), которых обычно более 100 в минуту и которые не синхронизированы с электрическими импульсами, создаваемыми предсердиями. Поскольку сигналы, создаваемые желудочками, вызывают слишком быстрые и ненормально сокращения желудочков, это может привести к неспособности сердца перекачивать достаточное количество крови в организм и легкие. Вызванная быстрыми сокращениями желудочков аритмия (желудочковая тахикардия) приводит к значительному ухудшению способности сердца перекачивать кровь и наполняться кровью. </p> <p class="text-align-justify">Если желудочковая тахикардия непостоянна и длится всего несколько секунд, она может пройти незаметно. Но если она длится дольше, то из-за нарушения кровообращения могут возникнуть такие симптомы как головокружение, ощущение аритмии, нехватка воздуха, боль в груди, а также потеря сознания и судороги. В некоторых случаях желудочковая тахикардия может привести к полной остановке кровообращения, что влечет за собой внезапную смерть сердца. Это происходит в основном в случае перенесенных ранее заболеваний сердца, таких как инфаркт миокарда, патология миокарда или генетические сердечные заболевания. </p> <p class="text-align-justify"><strong>Фибрилляция желудочков</strong></p> <p class="text-align-justify">Опасным для жизни состоянием, тесно связанным с желудочковой тахикардией, является фибрилляция желудочков. При этом нарушении сердечного ритма электрические импульсы исходят из желудочков чрезвычайно быстро и несогласованно. </p> <p class="text-align-justify">Иногда фибрилляция желудочков может возникнуть в результате желудочковой тахикардии, а иногда она может быть вызвана единичным внеочередным ударом сердца. Такое нарушение сердечного ритма встречается в основном у людей с уже существующим сердечным заболеванием, например, у перенесших инфаркт миокарда пациентов. Редко это может быть связано с измененным уровнем лекарств или минералов в крови. </p> <p class="text-align-justify">Фибрилляция желудочков быстро приводит к остановке кровообращения и внезапной смерти, если она не проходит сама по себе или не лечится в срочном порядке. Когда опасные для жизни аритмии возникают очень часто в течение короткого периода (24 часа), это называется электрическим штормом. Электрический шторм опасен для жизни, и его лечение должно проводиться, по возможности, в больнице высокого уровня.</p> <p class="text-align-justify"><strong>Лечение</strong></p> <p class="text-align-justify">Людям, которые имеют в анамнезе опасные для жизни желудочковые аритмии или имеют высокий риск их развития, назначают лечение либо лекарственными препаратами, либо устанавливаемыми в ходе операции приборами, которые лечат угрожающие жизни аритмии в случае их возникновения. Для профилактики опасных для жизни аритмий крайне важно соблюдать предписанную врачом схему лечения. </p> <p class="text-align-justify"><strong>Оказание первой помощи</strong></p> <p class="text-align-justify">В случае опасной для жизни аритмии и остановки сердца первую помощь могут оказать все очевидцы. В Эстонии несколько сотен автоматических внешних дефибрилляторов установлены в различных общественных местах. Не менее важно применение первичных методов реанимации. Любой человек, близкий которого перенес инфаркт миокарда, внезапную сердечную смерть или тяжелую сердечную недостаточность, должен быть знаком с основными методами реанимации.<br />  <br />  </p> Fri, 04 Oct 2019 10:17:57 +0000 editor 390 at https://sudamekeskus.ee Siinussõlme nõrkuse sündroom https://sudamekeskus.ee/s%C3%BCdamehaigused/siinussolme-norkuse-sundroom?language=ru <span>Синдром слабости синусового узла</span> <span><span>editor</span></span> <span>14.08.2020</span> <a href="/ru/oblast/narusheniya-serdechnogo-ritma?language=ru" hreflang="ru">Нарушения сердечного ритма</a> <p class="text-align-justify">При синдроме слабости синусового узла (СССУ) нарушается работа синусового узла, поэтому он не может обеспечить адекватную частоту ударов сердца. Наиболее распространенной <strong>причиной</strong> является фиброз области синусового узла, реже может возникнуть дисфункция вследствие структурных заболеваний сердца (кардиомиопатия, ревматическая болезнь сердца, ишемия), образования отложений, мышечной дистрофии. Иногда причина может быть преходящей, например, высокий уровень калия в крови (гиперкалиемия), гипотермия, пониженная функция щитовидной железы, различные лекарства, снижающие частоту сердечных ударов (например, бета-блокаторы или дигоксин).</p> <p class="text-align-justify">СССУ выражается в виде брадикардии или пауз в работе сердца. Часто может сопровождаться мерцательной аритмией с учащенным сердцебиением, поэтому его еще называют синдромом тахи-бради. <strong>Жалобы</strong> могут включать обусловленную медленной работой сердца усталость, сонливость, предобморочное состояние, потерю сознания, нехватку воздуха, боли в груди, спутанности сознания, учащенное сердцебиение. </p> <p class="text-align-justify"><strong>Диагноз</strong> основывается на электрокардиограмме (ЭКГ). Во время проведения ЭКГ может остаться не зарегистрированным медленный сердечный ритм, поэтому часто проводится также суточный мониторинг ритмов (ЭКГ-Холтер), чтобы получить представление о средней частоте сердечных сокращений в сутки. С помощью УЗИ сердца (эхокардиографии) мы можем оценить структуру сердца и возможные патологии. Кроме того, для оценки возможных излечимых причин понадобится проведение анализов крови (функция почек, уровень солей калия и натрия в крови, гормоны щитовидной железы).</p> <p class="text-align-justify">Если жалобы пациента вызваны снижением частоты сердечных сокращений, <strong>лечение</strong> заключается в установке кардиостимулятора, при условии, что исключены другие причины (отменены замедляющие работу сердца лекарственные препараты, оценены анализы крови). Иногда может возникнуть необходимость применения замедляющих работу сердца лекарственных препаратов (например, бета-блокаторов), так как сопутствует вышеупомянутый синдром тахи-бради, когда частота ударов сердца слишком высока во время мерцательной аритмии предсердий (МАП). В этом случае может также рассматриваться установка кардиостимулятора, чтобы продолжить терапию бета-блокаторами. Если имеет место сопутствующая МАП, показано лечение разжижающим кровь лекарственным препаратом (антикоагулянтом) в соответствии с факторами риска.<br />  <br />  </p> Wed, 11 Sep 2019 13:08:37 +0000 editor 307 at https://sudamekeskus.ee Dr Jüri Voitk https://sudamekeskus.ee/dr-juri-voitk?language=ru <span>Д-р Юри Войтк</span> Кардиолог - старший врач (электрофизиология и кардиостимуляция) <span><span>editor</span></span> <span>28.08.2020</span> <h2 class="person--single-title">Области</h2> <ul> <li><span class="person--single-category"><a href="/ru/oblast/narusheniya-serdechnogo-ritma?language=ru" hreflang="ru">Нарушения сердечного ритма</a></span></li> </ul> <div class="person--single-block img"> <img loading="lazy" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/styles/inimese_pilt_suur_540x700_/public/2019-10/Voitk.jpg?h=a054ecdb&amp;itok=UAXubWka" width="540" height="700" alt="" /> </div><!-- .person-single-block --> <div class="field field--name-field-workgroups field--type-entity-reference field--label-above"> <h2 class="field__label title person--single-title">Рабочие группы</h2> <ul class="field__items"> <li class="field__item person--single-category"><a href="/ru/rabotnie_grupy/otdelenie-invazivnoy-kardiologii?language=ru" hreflang="ru">Отделение инвазивной кардиологии</a></li> </ul> </div> <div class="field field--name-field-vastuvotulink field--type-link field--label-hidden field__item"><a href="https://www.regionaalhaigla.ee/et/arstid-ja-vastuvott-otsing/voitk" target="_blank">На прием</a></div> Sun, 13 Oct 2019 12:45:34 +0000 admin 413 at https://sudamekeskus.ee Dr Priit Kampus https://sudamekeskus.ee/dr-priit-kampus?language=ru <span>Д-р Прийт Кампус</span> кардиолог-старший врач <span><span>editor</span></span> <span>28.08.2020</span> <h2 class="person--single-title">Сферы деятельности</h2> <ul> <li>электрофизиология</li> <li>кардиостимуляция</li> </ul> <div class="person--single-block img"> <img loading="lazy" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/styles/inimese_pilt_suur_540x700_/public/2019-10/2F1A0716.jpg?h=d1acc026&amp;itok=MTOEwAk2" width="540" height="700" alt="" /> </div><!-- .person-single-block --> <div class="field field--name-field-workgroups field--type-entity-reference field--label-above"> <h2 class="field__label title person--single-title">Рабочие группы</h2> <ul class="field__items"> <li class="field__item person--single-category"><a href="/ru/rabotnie_grupy/otdelenie-invazivnoy-kardiologii?language=ru" hreflang="ru">Отделение инвазивной кардиологии</a></li> </ul> </div> <div class="field field--name-field-vastuvotulink field--type-link field--label-hidden field__item"><a href="https://www.regionaalhaigla.ee/et/arstid-ja-vastuvott-otsing/kampus" target="_blank">На прием</a></div> Sun, 13 Oct 2019 10:53:50 +0000 admin 410 at https://sudamekeskus.ee Dr Kaido Hanni https://sudamekeskus.ee/dr-kaido-hanni?language=ru <span>Д-р Кайдо Ханни</span> кардиолог-старший врач <span><span>editor</span></span> <span>28.08.2020</span> <h2 class="person--single-title">Сферы деятельности</h2> <ul> <li>кардиология</li> </ul> <div class="person--single-block img"> <img loading="lazy" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/styles/inimese_pilt_suur_540x700_/public/2020-12/KaidoHanni.jpg?h=fb68dcdf&amp;itok=BCnU6pyE" width="540" height="700" alt="" /> </div><!-- .person-single-block --> <div class="field field--name-field-workgroups field--type-entity-reference field--label-above"> <h2 class="field__label title person--single-title">Рабочие группы</h2> <ul class="field__items"> <li class="field__item person--single-category"><a href="/ru/rabotnie_grupy/otdelenie-invazivnoy-kardiologii?language=ru" hreflang="ru">Отделение инвазивной кардиологии</a></li> </ul> </div> <div class="field field--name-field-vastuvotulink field--type-link field--label-hidden field__item"><a href="https://www.regionaalhaigla.ee/et/arstid-ja-vastuvott-otsing/Kaido%20Hanni" target="_blank">На прием</a></div> Thu, 03 Oct 2019 13:01:42 +0000 admin 388 at https://sudamekeskus.ee Kodade virvendusarütmia https://sudamekeskus.ee/s%C3%BCdamehaigused/kodade-virvendusarutmia?language=ru <span>Мерцательная аритмия предсердий</span> <span><span>editor</span></span> <span>14.08.2020</span> <a href="/ru/oblast/narusheniya-serdechnogo-ritma?language=ru" hreflang="ru">Нарушения сердечного ритма</a> <p><strong>Характер мерцательной аритмии</strong></p> <p>Мерцательная аритмия представляет собой нарушение сердечного ритма, характеризующееся нерегулярным сердцебиением. При данном состоянии синусовый узел не координирует сердечный ритм. Верхние камеры сердца (предсердия) мерцают быстро и хаотично, что приводит к тому, что предсердия больше не сокращаются регулярно, и поступление крови в желудочки замедляется. Атриовентрикулярный узел также переносит нерегулярное и быстрое мерцание предсердий в желудочки, заставляя и их сокращаться нерегулярно. В результате частота пульса у людей с мерцательной аритмией становится нерегулярной.</p> <p>В качестве примера можно привести аналогию с водой: при бросании камней в воду на ее поверхности начинают распространяться регулярные волны. Точно так же происходит распространение волны электрического возбуждения в случае нормального сердцебиения (электрический импульс заставляет различные части сердца сжиматься регулярно и последовательно).</p> <p>Однако, если несколько камней будут брошены одновременно, регулярные волны не возникают, и на поверхности воды появляется ряд хаотических, нерегулярных волн. Такое же влияние на сердечные сокращения имеет мерцание предсердий.<br />  </p> <p><strong>Симптомы мерцательной аритмии</strong></p> <p>Наиболее распространенными симптомами являются усиленное сердцебиение, дрожь в груди или ощущение нерегулярного сердечного ритма. Также могут проявляться одышка, усталость, боль в груди, головокружение или сонливость, ощущение наступающего обморока или обмороки, беспокойство или страх. Если Вы испытываете такие<br /> симптомы, нужно нащупать свой пульс (см. раздел «Как найти свой пульс»). Также стоит знать, что у некоторых людей мерцательная аритмия не сопровождается никакими симптомами.<br />  </p> <p><strong>Формы мерцательной аритмии</strong></p> <p>Существует несколько форм мерцательной аритмии. Обзор разных форм можно увидеть в следующей таблице:</p> <table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1"><tbody><tr><td>Форма мерцательной аритмии</td> <td>Пояснение</td> </tr><tr><td>Пароксизмальная форма мерцательной аритмии</td> <td>Пароксизм мерцательной аритмии (т.н. эпизод) длится от 30 секунд до семи дней и проходит сам по себе или при помощи лечения.</td> </tr><tr><td>Персистирующая форма мерцательной аритмии</td> <td>Эпизод мерцательной аритмии, который длится дольше семи дней. Также в ситуации, когда синусовый ритм восстанавливается в период, более долгий, чем семь дней после появления нарушений ритма.</td> </tr><tr><td>Постоянная форма мерцательной аритмии</td> <td>Постоянная мерцательная аритмия, с которой пациент и врач уже смирились. В такой ситуации не используются методы лечения, которые восстанавливают и поддерживают синусовый ритм.</td> </tr></tbody></table><h1> </h1> <p><strong>Осложнения мерцательной аритмии</strong></p> <p>Многие люди живут с мерцательной аритмией в течение десятилетий, данное состояние не является напрямую опасным, однако оно может вызвать возникновение осложнений. Наиболее важными осложнениями являются инсульт и сердечная недостаточность.</p> <p><strong>Инсульт</strong></p> <p>В случае мерцательной аритмии предсердия сокращаются нерегулярно, кровоток замедляется, и в левом предсердии сердца может образоваться тромб. Если этот тромб попадет в мозг и закупорит мозговую артерию, возникает инсульт. Риск инсульта у людей с мерцательной аритмией в пять раз выше, чем у людей с нормальной регулярной<br /> работой сердца.</p> <p>Инсульт - это внезапно начинающееся частичное расстройство мозговой деятельности, причиной которого является уменьшение или прекращение кровотока в пораженную область мозга. Без кислорода и питательных веществ нервные клетки могут серьезно повредиться или погибнуть в течение нескольких минут. Одной из форм инсульта может быть появление мозгового кровотечения.</p> <p>Самыми часто встречающимися симптомами инсульта являются слабость одной стороны тела, нарушение речи, внезапно возникающие нарушения равновесия, асимметрия лица. Если Вы заметили возникновение таких симптомов, вызовите скорую помощь.</p> <p> </p> <p><strong>Сердечная недостаточность</strong></p> <p>Пациенты с мерцательной аритмией имеют более высокий риск возникновения сердечной недостаточности. В этом случае нарушается способность сердца перекачивать достаточное количество крови в ткани и органы нарушается. Сердечная недостаточность обычно возникает постепенно, с такими симптомами, как возникновение или<br /> ухудшение одышки, отек ног и общая слабость.<br />  </p> <p><strong>Диагностика мерцательной аритмии</strong></p> <p>Для диагностики мерцательной аритмии Вам необходимо записаться на прием к врачу, который проведет осмотр и сделает необходимые обследования. К основным обследованиям относятся:<br /> 1. Электрокардиограмма или ЭКГ. ЭКГ является базовым обследованием для диагностики мерцательной аритмии.<br /> 2. Холтеровский мониторинг. Обследование ЭКГ в этом случае длится 24 часа или, при необходимости, более длительный период. Это обследование проводится, если нарушения ритма редки и их до сих пор не удалось зарегистрировать на ЭКГ. Для проведения данного обследования пациент не должен находиться в больнице и может выполнять практически все обычные действия. В период проведения обследования пациента просят записать всю его деятельность в течение данного периода, а также симптомы, если таковые имеются.<br /> 3. Ультразвуковое обследование сердца, т.е. эхокардиография. Это обследование, в ходе которого работа сердца исследуется через грудную стенку (трансторакальная эхокардиография) или через пищевод (транспищеводная эхокардиография). В ходе обследова- ния исследуется строение сердца и его работа.<br /> 4. Анализ крови. Анализ крови помогает прояснить состояние организма и исключить другие заболевания, которые могут вызвать мерцательную аритмию.<br /> Ваш врач может принять решение о проведении других обследований.<br />  </p> <p><strong>Как найти свой пульс?</strong></p> <p>Измерение пульса позволяет оценить регулярность и частоту сердечных сокращений. Поскольку мерцательная аритмия может иногда протекать с небольшим количеством симптомов и с неясными проявлениями, регулярное измерение пульса может помочь прояснить, произошло ли нарушение ритма сердца или нет. Обычно более быстрый, медленный чем обычно пульс, а также аритмичный пульс указывает на нарушения сердечного ритма.<br /> Чтобы измерить свой пульс, выберите правильный способ - на запя- стье или на шее.</p> <p><img alt="Kodade virvendusarütmia ru" data-entity-type="file" data-entity-uuid="c60fa4f4-da6b-4250-a3a7-c28ad81694ae" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/inline-images/Nimetu.png" class="align-left" width="1251" height="484" loading="lazy" /></p> <p> </p> <p> </p> <p>Сначала сфокусируйтесь на оценке регулярности пульса. Пульс является регулярным, если вы можете посчитать ритм. Одиночные нерегулярные удары пульса еще не означают нерегулярный ритм. Если пульс нерегулярный, это говорит о том, что и ритм сокращений сердца тоже является нерегулярным, что может указывать на мерцательную аритмию. После этого оцените частоту пульса. Наблюдайте за часами и посчитайте удары пульса в течение 30 секунд. Умножьте результат на два, чтобы получить частоту пульса за одну минуту. По желанию можно посчитать количество ударов пульса в течение более длительного периода времени, например, 60 секунд. Нормальная частота пульса в состоянии покоя составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Оценка пульса с помощью автоматического измерителя артериального давления не заменяет измерения пульса на руке.</p> <p> </p> <p><strong>Факторы образа жизни, способствующие возникновению мерцательной аритмии</strong></p> <p>Наиболее распространенным фактором, способствующим развитию мерцательной аритмии, является возраст. Для людей старше 50 лет риск развития мерцательной аритмии удваивается каждые десять лет. Помимо возраста, образ жизни также влияет на развитие различных заболеваний. Воздействие на все нижеприведенные факторы снижает риск возникновения мерцательной аритмии и, если это заболевание уже имеется, возникновение эпизодов аритмий.</p> <p> </p> <p><strong>Курение</strong></p> <p>Риск мерцательной аритмии в два раза выше у курильщиков по сравнению с некурящими. Поэтому всем рекомендуем бросить привычку курить!<br /> Как бросить курить?<br /> 1. Примите решение о прекращении курения.<br /> 2. Выберите день, чтобы бросить курить, избавьтесь от всех предметов, связанных с курением (сигареты, пепельницы, зажигалки и т. д.). Сообщите своим близким о своем плане и поначалу избегайте компаний курильщиков.<br /> 3. Помните, что в первые дни могут проявиться разные симптомы - такие как раздражительность, головная боль, проблемы со сном и т. д.. В большинстве случаев они роходят.<br /> 4. Найдите замену курению (занятия на свежем воздухе, просмотр фильмов, чтение книги и т. д.).<br /> 5. Освободитесь от курения навсегда! Вы сделали важный шаг для сохранения Вашего здоровья.<br /> Помощь и рекомендации по отказу от курения можно получить по телефону консультативной службы семейного врача 1220 или 6346 630, в центрах семейных врачей и в консультационных кабинетах по прекращению курения. Дополнительная информация: <a href="https://www.tubakainfo.ee/ru/">www.tubakainfo.ee/ru/</a>. </p> <p>Знайте, что при необходимости Ваш врач может назначить лекарство, чтобы помочь Вам бросить курить.</p> <p> </p> <p><strong>Употребление алкоголя</strong></p> <p>Не существует абсолютно безопасных объемов алкоголя. В Эстонии Институт Развития Здоровья разработал предельные границы низкого риска употребления алкоголя, удерживание в которых сохраняет низкий риск возникновения заболеваний, связанных с алкоголем. </p> <p>Одна единица алкоголя, упомянутая на рисунке 2, представляет собой, например, 250 мл пива или 40 мл крепкого алкоголя или один бокал вина.</p> <p>В дополнение к подсчету единиц алкоголя, также можно оценить потребление алкоголя с помощью теста AUDIT <a href="https://alkoinfo.ee/ru/umerennost/v-predelah-umerennosti/test-audit/">https://alkoinfo.ee/ru/umerennost/v-predelah-umerennosti/test-audit/</a>.</p> <p>Помощь и рекомендации по отказу от употребления алкоголя можно получить по телефону консультативной службы семейного врача 1220 или 634 6630, в центрах семейных врачей и у врачей-специалистов. Центры лечения алкоголизма также участвуют в лечении алкогольной зависимости.</p> <p>Дополнительная информация <a href="http://www.alkoinfo.ee/ru/">http://www.alkoinfo.ee/ru/</a>.</p> <p> </p> <p><strong>Избыточный вес и ожирение</strong></p> <p>В случае избыточного веса и ожирения любая потеря веса и улучшение устойчивости к физическим нагрузкам снижают частоту эпизодов мерцательной аритмии.</p> <p>У людей с нормальным весом (индекс массы тела менее 25 кг/м2) меньше риск развития мерцательной аритмии. Для оценки вашего веса может быть использован индекс массы тела (ИМТ). Он рассчитывается по формуле ИМТ = кг/м2, а полученный результат оценивается следующим образом:<br /> &lt; 18,5: недостаточный вес тела;<br /> 18,5–24,9: нормальный вес;<br /> 25-29,9: избыточный вес тела;<br /> &gt;= 30: ожирение. Ожирение - это болезнь!</p> <p>Помимо нормального веса тела, для здоровья также важен объем талии. Рекомендуемый объем талии составляет до 88 см для женщин и до 102 см для мужчин.</p> <p>Чтобы уменьшить вес, необходимо изменить как режим питания, так и физическую активность. У пациента с мерцательной аритмией целевым показателем потери веса может быть снижение ИМТ до уровня ниже 27, если нормальный вес по каким-либо причинам не достижим.</p> <p>Вы можете оценить характер своего режима питания с помощью различных программ, которые помогут Вам измерить калории и сбалансировать содержание в пище углеводов, жиров и белков.</p> <p>Суточная потребность в энергии для взрослой женщины составляет 1800–2050 ккал, для взрослого мужчины - 2300–2650 ккал. У пациентов с ожирением рекомендуется уменьшение веса в режиме на 500 грамм в неделю. Для этого необходимо уменьшить содержание энергии в своей пище на 500 ккал с каждым днем. В то же время, ежедневная продолжительность физической активности должна быть увеличена до 60 минут, если до сих пор она была меньше.<br /> Более подробная информация на <a href="https://toitumine.ee/ru/">https://toitumine.ee/ru/</a> и <a href="https://tap.nutridata.ee/et/">https://tap.nutridata.ee/et/</a></p> <p> </p> <p><strong>Физическая активность</strong><br /> • Двигайтесь каждый день не менее 20-30 минут в день (не менее 150 минут в неделю). Уменьшите время сидения.<br /> • В зависимости от Вашего самочувствия, выберите подходящий темп и продолжительность занятий физической активностью, который можно будет увеличивать с течением времени. Выберите подходящий вид физической активности - быстрая ходьба, езда на велосипеде, бег, плавание и т.д..<br /> • Двигайтесь чаще и с умеренной интенсивностью. Если интенсивность физических занятий умеренная, то частота Вашего дыхания и пульса учащаются, но Вы можете общаться с собеседником. Резкое увеличение нагрузки может вызвать эпизод мерцательной аритмии.<br /> • Если Вы плохо себя чувствуете, отдохните или прекратите занятия физической активностью.</p> <p> </p> <p><strong>Питание</strong></p> <p>Несбалансированное и неправильное питание может увеличить вес тела, повысить артериальное давление и повысить уровень сахара и липидов в крови. Все вышеперечисленное является важными факторами риска возникновения мерцательной аритмии.<br /> Важно придерживаться правильного баланса питательных веществ в пище и заботиться о разнообразности пищи.<br /> • Старайтесь сами готовить еду. Предпочитайте сваренную, тушеную пищу, готовьте на пару.<br /> • Предпочитайте продукты из цельного зерна: цельнозерновой хлеб или отрубиный хлеб, гречку, цельнозерновой рис, цельнозерновые макароны, овсяные хлопья.<br /> • Ешьте не менее 300 граммов овощей и бобовых в день и не менее 200 граммов фруктов и ягод.<br /> • Предпочитайте молочные продукты с низким содержанием жира и сахара. Для придания вкуса молочным продуктам, используйте, например, ягоды и фрукты.<br /> • Предпочитайте рыбу и мясо птиц с низким содержанием жира. Ешьте меньше свинины и говядины, а также продуктов из них (колбасы, консервы).<br /> • В случае жажды пейте чистую воду. <br /> • Рекомендуемое количество соли составляет менее 5 граммов в день, т.е. 1 чайная ложка. Чтобы уменьшить потребление соли, не добавляйте соль в готовые блюда. Используйте приправы без соли. При покупке продуктов обращайте внимание на содержание соли в готовых продуктах питания. Дополнительная информация<br /><a href="https://toitumine.ee/kalkulyator-soli">https://toitumine.ee/kalkulyator-soli</a>.<br /> • Для перекуса предпочитайте орехи и семена без вкусовых добавок (до 20 г в день).<br /> Помните, что напитки с содержанием кофеина могут вызвать эпизод мерцательной аритмии.<br /> Дополнительная информация: <a href="https://toitumine.ee/ru/">https://toitumine.ee/ru/</a>.</p> <p> </p> <p><strong>Стресс</strong></p> <p>Стресс, влияющий на здоровье, может стать причиной многих проблем. Симптомы стресса могут быть как физическими (боль, чувство усталости, учащенное сердцебиение, понос и запор), психическими (постоянное беспокойство, приступы плача, раздражительность, потеря интереса, бессонница), а также поведенческими (чрезмерная критика, чрезмерное употребление алкоголя, повышенное употребление табака, нервозность).<br /> Что может помочь справиться со стрессом:<br /> • регулярно занимайтесь физической активностью, желательно на свежем воздухе;<br /> • используйте различные техники и методы релаксации (йога, медитация и т. д.);<br /> • питайтесь разнообразно и сбалансировано;<br /> • откажитесь от алкоголя и курения;<br /> • сохраняйте позитивное мышление;<br /> • общайтесь с семьей и друзьями;<br /> • уделяйте сну достаточное время.<br /> При желании помощь и рекомендации по снижению веса, правильному питанию и методам уменьшения стресса можно получить по телефону консультативной службы семейных врачей 1220 и 634 6630, в центрах семейных врачей или у врачей-специалистов.<br />  <br /><strong>Заболевания, способствующие возникновению мерцательной аритмии</strong></p> <p><strong>Гипертония</strong> - это заболевание, при котором артериальное давление человека выше нормального. Если артериальное давление, измеренное на приеме у врача или медсестры, составляет не менее 140/90 мм рт.ст., это считается повышенным артериальным давлением. Высокое кровяное давление нуждается в регулярном лечении. Кроме<br /> приема лекарств процесс лечения предполагает и изменение образа жизни. Наиболее важными регуляторами артериального давления являются физическая активность в течение не менее 30 минут в день и потребление соли не более 5 граммов в день. Также помогают отказ от курения, нормализация веса, управление стрессом и снижение<br /> потребления алкоголя. Лекарства от высокого кровяного давления следует принимать ежедневно и регулярно проверять уровень своего артериального давления.<br /> Чтобы уменьшить риск возникновения осложнений от повышенного кровяного давления, лечение данного заболевания должно продолжаться до достижения желаемой цели.</p> <p><strong>Терапевтические цели</strong> у пациентов в возрасте до 65 лет - это кровяное давление 120-130/70-80 мм рт.ст., а у пациентов в возрасте 65 лет и старше - 130-140/70-80 мм рт.ст..<br /> Если у пациента в дополнение к высокому кровяному давлению есть и другое хроническое заболевание, врач может установить индивидуальную цель для лечения гипертонии.</p> <p><strong>Структурные заболевания сердца</strong> - это заболевания или состояния, при котором повреждена сердечная мышца (ишемическая болезнь сердца, перенесенный инфаркт сердца) или внутренняя структура сердца (клапаны и/или отверстия, перегородка). Различные расстройства здоровья, связанные с клапанами, могут быть врожденными или<br /> развиваться в течение жизни. Ишемическая болезнь сердца, которая вызывает ухудшение кровоснабжения сердца, формируется на протяжении всей жизни и повреждает сердечную мышцу как в целом, так и локально. Последствием вышеназванного процесса является инфаркт сердца. В случае инфаркта сердца нарушается кровоснабжение сердечной мышцы, и она начинает отмирать в данной области. Эта область сердечной мышцы может зажить, но на этом месте остается шрам. Часто сердце со шрамами на сердечной мышце после заживления от инфаркта уже слабее перекачивает кровь, чем здоровое сердце, и может возникнуть сердечная недостаточность.<br /> Факторами риска для возникновения сердечно-со-судистых заболеваний являются курение, низкая физическая актив-ность, неправильное питание, высокое кровяное давление, высокий уровень жира в крови и диабет.</p> <p><strong>Диабет</strong> - это заболевание, при котором уровень сахара в крови слишком высок. Существуют различные формы диабета, но наиболее распространенным типом является диабет II типа, распространенность этого заболевания - почти 10% среди жителей Эстонии старше 65 лет. Более высокий возраст, наследственность, избыточный вес, отсутствие физической активности и длительный стресс способствуют развития заболевания.</p> <p>При лечении диабета используются корректировки образа жизни (здоровое питание, нормализация веса, регулярная физическая активность, курение и отказ от алкоголя), а также ежедневный прием лекарств, назначенных врачом.<br /> Уровень HbA1c (глюкогемоглобина) в пределах 7–8% указывает на удовлетворительное состояние, достигнутое в ходе лечения большинства пациентов с диабетом, но врач может изменить терапевтическую цель пациента в соответствии с его состоянием, возрастом и специфичностью протекания заболевания.</p> <p><strong>Апноэ во сне</strong>. Обструктивным эпизодом апноэ во сне считается остановка движения воздуха из-за сжатия (обструкции) верхних дыхательных путей (апноэ),  продолжительностью более 10 секунд. Обструктивное апноэ во сне может проявляться храпом, частым пробуждением или удушьем по ночам. Основными симптомами в течение дня являются усталость и склонность дремать. Диагноз апноэ сна ставится с помощью специальных обследований сна.<br /> Основными факторами риска апноэ во сне являются ожирение, увеличение окружности шеи (более 43 см для мужчин, более 39 см для женщин), анатомические особенности (например, маленький подбородок), а также употребление табака, алкоголя и седативных препаратов. </p> <p>При лечении апноэ во сне используются как изменения образа жизни (в основном снижение веса), так и аппаратная терапия. Иногда может потребоваться и хирургическое вмешательство.</p> <p><strong>Гипертиреоз</strong> или гиперактивность щитовидной железы - это заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает и высвобождает слишком много гормонов щитовидной железы. Симптомами могут оказаться и беспокойство, потливость, потеря веса, учащенное сердцебиение или аритмия, а также повышенное кровяное давление. Для диагностики гипертиреоза пациенту сначала будет сделан анализ крови и, при необходимости, дополнительные исследования. Гипертиреоз требует лечения, которое назначается врачом. В основном используется лекарства, но, при необходимости, может применяться и радиоактивный йод или хирургическое лечение.</p> <p> </p> <p><strong>Лечение мерцательной аритмии</strong></p> <p>Эпизод мерцательной аритмии (пароксизм) может пройти и сам по себе. Если этого не случилось, то пробуют восстановить сердечный ритм (при первичном проявления заболевания), особенно у физически активных пациентов и пациентов с выраженными жалобами. Нормальный синусовый ритм пытаются восстановить с помощью лекарства, вводимого непосредственно в кровеносный сосуд (лекарственная кардиоверсия) или при помощи электрического разряда через грудную клетку, проводимого под наркозом (электрическая кардиоверсия). При нарушении сердечного ритма, длящегося более двух дней, сердечный ритм не может быть восстановлен без разжижения крови (антикоагулянтной терапии), проводимой в течение как минимум трех недель. Если необходимо, перед восстановлением ритма проводится эхокардиографическое исследование через пищевод, чтобы исключить возникновение тромба в полости сердца.</p> <p>Мерцательная аритмия обычно является хроническим заболеванием. С течением времени эпизоды мерцательной аритмии становятся все более частыми и часто приводят к стойкому нарушению сердечного ритма. Поэтому лечение бета-блокаторами часто начинают уже во время первого эпизода мерцательной аритмии, это нужно для предотвращения новых эпизодов мерцательной аритмии. В дальнейшем в схему лечения могут добавить другие лекарства. </p> <p>Частые эпизоды мерцательной аритмии часто вызывают неприятные симптомы, обычно более неприятные, чем сама мерцательная аритмия, ставшая постоянной. У некоторых пациентов кардиохирург рекомендует принимать в начале аритмии однократную пероральную дозу антиаритмического препарата (так называемый вариант лечения «таблетки в кармане»). </p> <p>Частота эпизодов фибрилляции предсердий может быть снижена с помощью катетерной аблации. Это процедура, в ходе которой под местной анестезией катетер вводится через кровеносный сосуд в сердце. С помощью катетера области сердца, вызывающие аритмию, электрически прижигаются при помощи электричества (удаляются, аблацируются - от лат. ablatio) (Рис. 3). С помощью этой процедуры можно предотвратить дальнейшую передачу аритмии в оставшиеся области сердца пациента.</p> <p>Процедура обычно успешна только у пациентов с относительно здоровым сердцем, у которых часто встречаются эпизоды фибрилляции предсердий, вызывающие жалобы.<br />  </p> <p><br /><img alt="joonis2" data-entity-type="file" data-entity-uuid="fe924410-085b-49b8-9ed4-574be103d560" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/inline-images/joonis2_0.png" class="align-left" width="1193" height="418" loading="lazy" /><br /> Рисунок 3. Области сердца, которые вызывают аритмию, прижигаются (удаляются) электрическим разрядом (источник: Tim Phelps, 2017. John’s Hopkins University, AAM).</p> <p>Восстановление ритма, как правило, является безопасной процедурой, однако зачастую в результате повторных эпизодов мерцательной аритмии врач и пациент могут по соглашению отказаться от восстановления ритма. В этом случае стараются привыкнуть к постоянной мерцательной аритмии при помощи метода лечения, контролирующего частоту пульса (в основном с бета-блокаторами). В большинстве случаев целевым показателем у пациента с постоянной мерцательной аритмией является частота пульса до 110 ударов в минуту в спокойном состоянии. В редких случаях быструю фибрилляцию предсердий лечат путем установки кардиостимулятора и удаления (аблации) атривентрикулярного узла (см. Рис. 1). В этом случае пульс становится регулярным (ритм стимулятора) и жалобы на нерегулярный ритм исчезают.</p> <p>Если будет принято решение об отказе от восстановления ритма, то у пациентов с фибрилляцией предсердий без жалоб или с небольшим количеством жалоб не уменьшится ожидаемая продолжительность жизни и не ухудшится качество жизни.</p> <p><strong>Профилактика инсульта при помощи антикоагулянтной терапии</strong></p> <p>Из осложнений больше всего боятся инсульта, как наиболее опасного из осложнений мерцательной аритмии. Чтобы снизить риск развития инсульта, большинство пациентов с фибрилляцией предсердий должны использовать антикоагулянтную терапию (препараты, предотвращающие свертывание крови).</p> <p>Антикоагулянтная терапия особенно важна для пациентов с фибрилляцией предсердий с высоким риском развития инсульта. При назначении лечения врач оценивает риск инсульта (тромбоза) и риск кровотечения.</p> <p>Многие пациенты в возрасте до 65 лет не нуждаются в постоянной антикоагулянтной терапии. В то же время антикоагулянтную терапию начинают применять у большинства пациентов старше 65 лет и у всех пациентов старше 75 лет с хотя бы одним эпизодом мерцательной аритмии. В качестве антикоагулянтов используются два типа препаратов: варфарин и прямые антикоагулянты. Для терапии варфарином необходимо регулярно измерять в крови показатель скорости свертывания крови (МНО-международное нормализованное отношение), от значения которого зависит доза варфарина, назначаемая врачом или медсестрой. Применение прямых антикоагулянтов (абиксабан, дабигатран, эдоксабан, ривароксабан) не требует измерения показателя МНО. Тем не менее, при применении этих препаратов также необходимо оценить риск кровотечения регулярно сдавать анализы крови для оценки функции почек. В случае терапии варфарином (но не при приеме прямых антикоагулянтов) следует избегать больших изменений в потреблении продуктов с высоким содержанием витамина К (например, капусты, листовой салат и т.д.). Поскольку некоторые обезболивающие (например, ибупрофен) увеличивают риск кровотечения, не рекомендуется принимать их вместе с антикоагулянтами. Кроме того, необходимо проконсультироваться с фармацевтом, врачом или медсестрой, если Вы хотите использовать другие безрецептурные лекарства или пищевые добавки, поскольку они могут взаимодействовать с лекарствами, которые Вы уже принимаете. Аспирин не является антикоагулянтом и недостаточно снижает риск инсульта. Поэтому сегодня аспирин не используется для предотвращения возникновения инсульта у пациентов с мерцательной аритмией.</p> <p> </p> <p><strong>Как вести себя в случае эпизода нарушения ритма?</strong></p> <p>Если Ваш лечащий врач не дал Вам других руководств, то в случае, если эпизод мерцательной аритмии повторяется, действуйте следующим образом:</p> <p class="text-align-center">Если Вы чувствуете тревожные изменения состояния своего здоровья (см. Список симптомов)<br />  </p> <img alt="joonis3" data-entity-type="file" data-entity-uuid="21d0c001-903b-4445-b15c-b10df7508a64" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/inline-images/joonis3.png" class="align-center" width="362" height="397" loading="lazy" /><p class="text-align-center"><br /> если Вы обнаружите, что пульс <strong>стал учащенным и/или нерегулярным</strong>, действуйте следующим образом:</p> <p><br /> 1.<strong> Если нарушение ритма длится менее 48 часов</strong> (у пациентов, не употребляющих антикоагулянты - менее 24 часа), то в случае мерцательной аритмии можно сразу восстановить частоту сердечных сокращений. В рабочий день (если это возможно) обратитесь сразу утром в отделение скорой помощи больницы (EMO, натощак,<br /> не употребляя никаких жидкостей, разрешается прием обычных ежедневных лекарств и питье небольшими глотками) или свяжись со своим лечащим врачом или центром семейной медицины.</p> <p>2.<strong> Если продолжительность эпизода нарушения ритма неизвестна или она длилась более 48 часов</strong>, обратитесь к своему семейному врачу или к своему врачу-специалисту.</p> <p>3. <strong>Если Ваш врач назначил лекарство и обучил Вас методу его приема «таблетка в кармане» после повторения эпизода мерцательной аритмии, следуйте инструкциям врача.</strong></p> <table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1"><tbody><tr><td><img alt="" src="https://www.ravijuhend.ee/img/content/nool.PNG" /><br /><strong>Когда ритм восстановится</strong>,<br /> продолжайте принимать лекарства каждый день и ведите обычный образ жизни.</td> <td><img alt="" src="https://www.ravijuhend.ee/img/content/nool.PNG" /><br /><strong>Если ритм не восстанавливается</strong>, обратитесь в отделение скорой помощи больницы (желательно утром, натощак, разрешен прием<br /> небольшого количества воды и ежедневных лекарств) или свяжись со своим лечащим врачом или с<br /> центром семейной медицины.</td> </tr></tbody></table><p>4. <strong>Если аритмия вызывает симптомы, которые начинают значительно ухудшать Ваше состояние, вызовите скорую помощь или обратитесь в отделение скорой помощи больницы.</strong><br />  </p> <p><strong>Для получения совета Вы также можете позвонить по телефону консультационной службы семейного врача 1220 или 634 6630, телефонная служба работает круглосуточно.</strong><br /><br />  </p> <p><em>Источник: <a href="https://www.ravijuhend.ee/ru/portal-pacientov/rukovodstva/136/kodade-virvendusarutmia-kva-kui-haiguse-olemus-vormid-tusistused-sumptomid-diagnoosimine">https://www.ravijuhend.ee/ru/portal-pacientov/rukovodstva/136/kodade-vi…</a></em></p> Tue, 01 Oct 2019 10:54:56 +0000 admin 371 at https://sudamekeskus.ee Atrioventrikulaarne blokaad https://sudamekeskus.ee/sudamehaigused/atrioventrikulaarne-blokaad?language=ru <span>Атриовентрикулярная блокада</span> <span><span>editor</span></span> <span>14.08.2020</span> <a href="/ru/oblast/narusheniya-serdechnogo-ritma?language=ru" hreflang="ru">Нарушения сердечного ритма</a> <p class="text-align-justify"><strong>Атриовентрикулярная (AВ) блокада</strong> – это нарушение проводимости, при котором нарушено движение электричества между желудочками и предсердиями сердца. Обычно сердечный ритм формируется в находящемся в предсердии синусовом узле и затем проходит через АВ узел к желудочкам. В случае АВ блокады движение электрического импульса замедляется или он вообще не достигает желудочков. Если импульс не достигает желудочков, то желудочки сердца задействуют свои собственные механизмы создания ритма, которые предотвращают остановку сердца в случае нарушения проводимости и обеспечивают работу сердца с более низкой частотой. <br />  <br /><strong>Причины заболевания </strong><br /> Наиболее распространенными причинами патологической АВ блокады являются идиопатический фиброз (то есть неизвестного происхождения) и ишемия (включая инфаркт миокарда), реже причиной блокады являются медикаментозная терапия, врожденная патология или патология клапана. <br />  <br /><strong>АВ блокада подразделяется на три типа:</strong></p> <ul><li class="text-align-justify"><strong>АВ блокада первой степени</strong> – движение электрического импульса между предсердиями и желудочками замедлено. На ЭКГ это выражается как удлиненный интервал PR &gt; 200 мс.</li> </ul><p><img alt="joonis 1" data-entity-type="file" data-entity-uuid="e8b37895-3410-46f0-9c9f-099b4f53641d" height="142" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/inline-images/joonis%201.1.png" width="524" class="align-left" loading="lazy" /><br />  </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <ul><li><strong>В случае АВ блокады второй степени</strong> после Р-зубцов следуют комплексы QRS, но не после всех. </li> </ul><p>Существует два подтипа:<br />  </p> <p class="text-align-justify">&lt; <strong>Мобитц I т. е. феномен Венкебаха</strong> – PR-интервал постепенно удлиняется до тех пор, пока одному P-зубцу не последует QRS. После этого электропроводимость AВ узла восстанавливается, и та же картина повторяется. Этот тип АВ блокады может возникать у молодых и спортивных пациентов, в большинстве случаев лечение не требуется. Однако, если блокада вызывает симптоматический низкий пульс (брадикардию), то в качестве метода лечения применяется установка кардиостимулятора. </p> <p> </p> <p><img alt="joonis 2" data-entity-type="file" data-entity-uuid="02c2348e-c09f-422a-b4b5-965dd005c0eb" height="123" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/inline-images/joonis%201..png" width="525" class="align-left" loading="lazy" /></p> <p> </p> <p>   </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p class="text-align-justify">&lt; В случае блокады <strong>Мобитц II </strong>типа интервал PR остается прежним, но неожиданно возникает АВ блокада, и импульс не передается. На ЭКГ это проявляется выпадением QRS между Р-зубцами (обычно появляется периодичность, при которой каждый третий или четвертый P-зубец остается не проведенным – блокада 3:1 или 4:1 соответственно).<br /> Этот тип блокады всегда патологичен и проявляется в зависимости от количества выпавших ударов в виде головокружения, пресинкопе (предобморочное состояние) или потери сознания. Блокада Мебитц II несет в себе риск развития полной АВ блокады, из-за которой пациентам показана установка кардиостимулятора. </p> <p class="text-align-justify"> </p> <p><img alt="Joonis 3" data-entity-type="file" data-entity-uuid="064ff749-408e-404f-96a4-8aba2d865d19" height="129" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/inline-images/joonis%203.png" width="529" class="align-left" loading="lazy" /></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <ul><li><strong>АВ блокады третьей степени</strong> – электрический импульс не доходит от предсердий к желудочкам сердца. На ЭКГ отсутствует связь между Р-зубцами и комплексами QRS, а частота сердечных сокращений значительно ниже нормы.</li> </ul><p> </p> <p><img alt="Joonis 4" data-entity-type="file" data-entity-uuid="322a3ba1-91e5-4bb5-b6a7-12fa33521fb8" height="129" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/inline-images/joonis%204.png" width="534" class="align-left" loading="lazy" /><br />  <br />  </p> <p> </p> <p> </p> <p><strong>Лечение</strong></p> <p class="text-align-justify">Поступающие в кардиологическое отделение интенсивной терапии пациенты, как правило, имеют медленный сердечный ритм и связанные с ним проблемы (головокружение, приступы потери сознания, сердечная недостаточность) из-за Мобитц II типа или блокады АВ блокады III степени. Лечение пациента зависит от тяжести общего состояния и от того, достаточно ли быстрый ритм в желудочках. Если состояние стабильное, то пациент наблюдается в отделении, пока специалисты по аритмии не установят постоянный кардиостимулятор. Однако, если состояние тяжелое и ожидание не представляется возможным, дежурный врач кардиологического отделения интенсивной терапии устанавливает временный стимулятор. Это стабилизирует состояние пациента, обеспечивая достаточную частоту пульса. Затем специалисты по аритмии при первой возможности устанавливают постоянный кардиостимулятор.</p> <p class="text-align-justify">Информационный лист пациента: <a href="https://www.regionaalhaigla.ee/sites/default/files/Sudamestimulaator_vene_keeles.pdf">жизнь с кардиостимулятором</a></p> <p>  <img alt="Peter Dazeley / Getty Images" data-entity-type="file" data-entity-uuid="7706a3dc-8592-4489-91ce-2134d9e52216" height="299" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/inline-images/joonis%206_2.png" width="369" loading="lazy" /><img alt="Joonis 5" data-entity-type="file" data-entity-uuid="4e03902e-debf-4202-9db1-535fa8c151d1" height="302" src="/sites/sydamekeskus.perh.we.ee/files/inline-images/joonis%205.png" width="327" class="align-left" loading="lazy" /></p> Sun, 15 Sep 2019 11:57:03 +0000 editor 315 at https://sudamekeskus.ee